Découvre mes accompagnements

Un accompagnement global de 3 mois, ou en autonomie-guidée à ton rythme, pour te reconstruire après un burn-out, en prenant soin à la fois de ton corps, de ton énergie et de ton fonctionnement intérieur de manière naturelle.

Découvrir les 2 voies d'accompagnement

Une reconstruction qui prend en compte le corps et l’esprit

Se reconstruire après un burn-out ne peut pas se faire uniquement par le mental.
Le corps, le système nerveux et l’énergie sont toujours impliqués.

Mon accompagnement s’adresse aux femmes sensibles et atypiques qui ont besoin de retrouver une base stable, de l’énergie et de la clarté, sans se forcer ni se suradapter.

Sur cette page, je te présente la logique de mon accompagnement et les deux voies possibles, afin que tu puisses comprendre ce qui pourrait te soutenir aujourd’hui.

A qui s’adresse cet accompagnement ?

Mon accompagnement s’adresse aux femmes sensibles et atypiques qui se sentent épuisées, en perte d’élan ou en décalage avec leur manière de vivre, souvent après un burn-out ou une longue période de surmenage. Ce sont des femmes engagées, consciencieuses, intuitives, qui ont beaucoup donné — parfois trop longtemps — en essayant de s’adapter à des modèles qui ne respectaient pas leur fonctionnement. Aujourd’hui, ce qu’elles désirent avant tout, ce n’est pas d’en faire plus. C’est retrouver une énergie plus stable, une clarté intérieure, et une manière de vivre qui ne les oblige plus à se suradapter ou à se contrôler en permanence.

Ma posture d’accompagnement

Je ne propose aucune solutions standardisées ni de méthodes clé en main à appliquer à la lettre. J’accompagne chaque femme à partir de qui elle est :
son histoire, son corps, son énergie, son rythme, sa réalité quotidienne. Dans mon approche, il ne s’agit jamais d’en faire plus ni de performer à être la meilleure version de soi-même. Celle que tu es est parfaite pour ce que tu vis. La clé réside donc dans la compréhension de qui tu es VRAIMENT et de comment tu fonctionnes pour créer ton propre modèle qui soutienne chaque jour ton énergie et ton épanouissement en tant que femme atypique et sensible.

Me contacter

La logique de mon accompagnement

L’accompagnement que je propose repose sur quelques principes simples que j’ai structurée au fil des années dans une approche globale que j’ai baptisée : la Naturopathie Créative®.

Poser une question

N

Partir de la personne, pas d’un modèle extérieur

N

Stabiliser l’énergie avant de chercher à transformer quoi que ce soit

N

Avancer par étapes, au rythme de ce qui est possible

N

Construire un art de vivre soutenant, et non une ToDo liste à rayer

Deux manière d’être accompagnée

Aujourd’hui, il existe deux manières d’être accompagnée, selon ton niveau d’énergie, ton besoin de soutien et ta situation actuelle.

Il n’y a pas une option “meilleure” que l’autre.
Il y a celle qui est juste pour toi maintenant.

Voie 1 : L’accompagnement individuel de 3 mois

L’accompagnement individuel en cabinet ou en visio

Accompagnement individuel | Nadège, Coach Naturopathe spécialisée dans le Burn out des femmes atypiques et sensibles

Cette voie est particulièrement adaptée si tu te sens très fatiguée, désorientée, ou si tu as besoin d’un soutien rapproché pour te reconstruire. Cet accompagnement est fait pour toi si :

tu sors d’un burn-out ou d’un effondrement
tu te sens submergée ou dispersée
tu as besoin d’un cadre contenant et sécurisant
tu ne te sens pas prête à avancer seule

Ce que cet accompagnement permet :

poser une base stable et soutenante
retrouver progressivement de l’énergie et de la clarté
être guidée pas à pas
ne plus porter seule le processus de reconstruction

Le cadre :

accompagnement individuel sur 3 mois
accès complet à Créativ’Naturo Membership (CNM) inclus
soutien entre les séances grâce à l’espace ressource

Modalités et tarif

Prendre connaissance du cadre sans s’engager…

Voie 2 : Parcours CNM – Créativ’Naturo Membership

L’espace en ligne d’autonomie-guidée et le coaching de groupe

Cette voie existe pour trois raisons :

faciliter la mise en place et le suivi du programme personnalisé construit en session individuelle
permettre de poursuivre après un accompagnement individuel
rendre mon approche accessible aux femmes qui ne peuvent pas financer un accompagnement individuel.

CNM est fait pour toi si :

tu te sens suffisamment stable pour avancer à ton rythme
tu as besoin de repères clairs sans suivi individuel
ton budget est limité mais ton engagement réel

Toute ma méthode d’accompagnement est intégrée et guidée à l’intérieur du parcours CNM. Tu y retrouves :

les repères essentiels pour construire ton propre programme
des contenus guidés, structurés et évolutifs
un coaching de groupe pour ne pas rester seule dans le processus

Le parcours CNM n’est pas une bibliothèque de contenus.
C’est un espace conçu pour t’aider à apprendre à te soutenir toi-même, de manière progressive et cohérente.

Modalités et tarif

Prendre connaissance du cadre sans s’engager…

Comment choisir entre les deux ?

Si tu hésites entre les deux options, c’est normal.

De manière générale :

plus tu es fatiguée et désorientée, plus l’accompagnement individuel est soutenant
plus tu te sens stable et capable d’avancer seule, plus CNM peut suffire

Et si tu ne sais pas encore, tu peux prendre le temps, rester en lien, ou me contacter pour en parler.

Je t’écoute et je t’aide à choisir avec conscience et discernement.

Envoie moi un message

ou clique sur le bouton WhatsApp en bas à droite.

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Après 3 mois d'accompagnement, je me rends compte que j'ai changé beaucoup de choses dans mon hygiène de vie et je me sens tellement mieux dans ma peau. Ton programme est juste incroyable. Hâte de poursuivre dans ton Membership. Merci pour ton travail et ton implication. C'est précieux pour moi."
- CELINE, 35 ans -

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Je suis trop contente de rejoindre le membership. Avec ces quelques vidéos visionnées dans votre Défi 21 jours Naturo, j'ai appris plus qu'avec ma première formation. Des évidences, des liens qui s'emboitent et qui sont bien plus clairs et plus porteurs. Un grand merci."

- ANNABEL, 41 ans -

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Merci Nadège pour ton programme en naturopathie et surtout tous tes partages d'expérience. Une grande richesse d'infos lors de ma pratique."
- MARTINE, 48 ans -

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Un grand merci pour toutes ces vidéos avec tes explications si claires ! J'ai découvert de formidables outils à mettre en pratique pour moi et auprès de ma future clientèle pour transmettre les bienfaits de la santé naturelle. Merci encore pour cette belle initiative !"
- FABIENNE, 45 ans -

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

"Ton programme de Naturopathie m'apporte beaucoup. Je donne même des conseils à des amies en difficultés avec le stress, le sommeil, le poids… Peut-être de futures clientes."
- CHRISTINE, 42 ans -

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

Grâce à Académie Avalon, j’ai retrouvé une sérénité que je pensais avoir perdue. Le membership m’a aidée à m’aligner avec mes valeurs profondes.
- CAMILLE, 38 ans -

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

J'ai toujours été passionnée par la spiritualité et les cycles de la Nature, mais je me sentais souvent dispersée dans mes pratiques. Grâce au menbership de l'Académie Avalon, j'ai trouvé une structure claire et des outils concrets pour intégrer ces traditions dans ma vie quotidienne. Les parcours m'ont aidée à mieux comprendre mes émotions et à vivre de vraies transformations personnelles. Ce que j'apprécie le plus, c'est de pouvoir avancer à mon rythme, tout en me sentant soutenue par une communauté bienveillante. Aujourd'hui, je me sens alignée, sereine et plus ancrée que jamais.
- MAÊLLE, 42 ans -

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Une reconstruction qui prend en compte le corps et l’esprit

A qui s’adresse cet accompagnement ?

Ma posture d’accompagnement

La logique de mon accompagnement

Partir de la personne, pas d’un modèle extérieur

Stabiliser l’énergie avant de chercher à transformer quoi que ce soit

Avancer par étapes, au rythme de ce qui est possible

Construire un art de vivre soutenant, et non une ToDo liste à rayer

Deux manière d’être accompagnée

Voie 1 : L’accompagnement individuel de 3 mois

Voie 2 : Parcours CNM – Créativ’Naturo Membership

Comment choisir entre les deux ?

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